Diëtist – Lactatiekundige Rolinde Demeyer & Hylke Hakelbracht
Vandaag geniet ik van dit vegan roomijs in de zon! Dit is niet dagelijks maar ik geef dessertjes wel een plaatsje in van mijn voedingspatroon. Ik vind het als diëtiste belangrijk dat we er op een gezonde manier mee leren omgaan.
Wil je meer weten over hoe je dessertjes deel kan laten uitmaken van een gezond voedingspatroon van je kindje? Je kunt het lezen in de blog die ik hier eerder over schreef.
Deze variant past binnen een koemelkvrij dieet en is super simpel want het bevat maar 3 ingrediënten en vraagt maar 5 minuten werk (incl. afwas 😉).
Benieuwd hoe je het klaarmaakt?
Ingrediënten:
Bereiding:
Garneertip: lekker met vers fruit.
PS: Je kunt oneindig variëren in smaken! Het kan ook met
koemelkvrije speculaas, oploskoffie, bessen, pistachenootjes….
Smakelijk!
Fan van chocolade? Deze chocolademousse is ook vegan.
Noodzakelijke cookies zijn essentieel om de website naar behoren te laten functioneren. Onder deze categorie vallen enkel cookies die zorgen voor de basis functionaliteit en veiligheid van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
Alle cookies die mogelijk niet bijzonder nodig zijn om de website te laten functioneren en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud, worden niet-noodzakelijke cookies genoemd.