Pompoenen zitten boordevol bèta-caroteen. Ze worden in het lichaam gedeeltelijk omgezet tot vitamine A. Deze vitamine draagt bij tot een gezonde huid, een goed zicht, een goed werkend immuunsysteem en speelt een belangrijke rol bij de groei van kinderen. Een teveel aan vitamine A kan schadelijk zijn voor kinderen en zwangere vrouwen.
Baby’s, peuters en kleuters
Food before one is just for…
… fun? Ja dat natuurlijk ook!
Ik vind het wel een mooie uitspraak omdat het de druk van veel vaste voeding móeten eten weg haalt. Maar niet alles dat rijmt is ook 100% waar.
Meer lezenHoeveel zou mijn kind moeten eten?
“Maar hoeveel zou mijn kind dan moeten eten?” Het is een van de meest gestelde vragen wanneer het over baby’s, peuters en kleuters gaat.
Meer lezenMag je Rapley en papjes combineren?
Ik ben heel dankbaar dat mijn crèche open stond om mijn dochters vanaf 6 maanden stukjes à la Rapley aan te bieden. Maar toen Zita 10 maanden was, kreeg ik niet meer genoeg afgekolfd en tegelijkertijd was ze nog niet behendig genoeg met de stukjes om een volwaardige maaltijd te eten. Ik stond voor een dilemma: haal ik kunstvoeding of ga ik toch pap laten geven? Omdat ze al 10 maanden was, koos ik voor het laatste.
Meer lezen