Welke koekjes zijn koemelk- en sojavrij?

Ik zie in mijn praktijk veel moeders die borstvoeding geven aan een baby met een koemelkallergie. Eén van de meest gestelde vragen die ik hoor is “Maar welke koekjes kan ik dan nog eten?“, soms met lichte paniek in de ogen. En dan wijs ik ze op al die koekjes die helemaal koemelkvrij zijn. Wat?! Koekjesadvies van een diëtist?! Hey, ik ben ook niet heiliger dan de paus, ik lust ook graag eens een koekje op zijn tijd 🙂 Meer lezen